Hatha yoga


On-line Yoga z pohodlí domova! Můžeš využít živé on-line lekce nebo vybrat záznam lekce, která bude vyhovovat tvému rozvrhu, náladě a energii! 

Jako nadšenec Hatha yogy a po 8 letech vedení vlastního Yogového studia, jsem se rozhodla cvičit s vámi i 

on-line :)

Každý den je nová příležitost, být lepším JÁ!

Začít s Yogou je to nejlepší, co můžete udělat pro vaše mentální, psychické a fyzické zdraví. Pokud cvičíte Yogu, možná znáte její výhody. Od zvýšené flexibility a svalového tonusu po lepší zdraví kloubů, redukci hmotnosti a prevenci zranění. Yoga může být velmi důležitou součástí každodenní rutiny každého.


Chápu, že začátek může být těžký. V naší skupině je vše přizpůsobené i pro úplné začátečníky jako jste vy.

Cvičíme ve středu od 18 hod přes zoom

Pokud lekci nestihneš, cvičíš ze záznamu.

Yoga je skvělým nástrojem pro snížení stresu, zmírnění úzkosti a pomoc s depresemi.

.

Bonusy!

Krátká 15-ti min videa.

Krátká 20-ti min videa.

Krátká 30-ti min videa.

Krátká videjka se hodí na ráno nebo kdykoliv během dne.

Podpora v uzavřené facebookové skupině.

Vstupem do On-line klubu se dostaneš k dalším lekcím:  

  • Yoga pro posílení srdce a otevření hrudníku
  • Yoga na křečové žíly
  • Yoga pro uvolnění kyčlí a beder
  • Yoga na Detox a Reset
  • Yoga for energy
  • Yoga na triceps
  • Yoga na hubnutí
  • Yoga na břicho
  • a další :)

Cena

499 Kč měsíčně

Při platbě 5 988 Kč pro neomezený přístup na 12 měsíců

599 Kč měsíčně

Při platbě 3 594 Kč pro neomezený přístup na 6 měsíců

699 Kč měsíčně 

Při platbě 2 097 Kč pro neomezený přístup na 3 měsíců

Můžeš začít kdykoliv a kdekoliv

Yogu lze cvičit téměř kdekoliv. Připrav si podložku nebo stačí koberec (ručník) a meditační polštářek (nebo jakýkoliv jiný polštářek) a deku pro závěrečnou relaxaci. Vonné tyčinky, svíčky a můžeš si doma vytvořit své vlastní jedinečné Yogové studio.

Jen ty rozhoduješ o tom, jak bude vypadat tvoje tělo!


Objednávka

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.

2021 Najdi klid | Všechna práva vyhrazena.
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma!