Hatha yoga


On-line Yoga z pohodlí domova! Můžeš využít živé on-line lekce nebo vybrat záznam lekce, která bude vyhovovat tvému rozvrhu, náladě a energii! 

Jako nadšenec Hatha yogy a po 8 letech vedení vlastního Yogového studia, jsem se rozhodla cvičit s vámi i 

on-line :)

Každý den je nová příležitost, být lepším JÁ!

Začít s Yogou je to nejlepší, co můžete udělat pro vaše mentální, psychické a fyzické zdraví. Pokud cvičíte Yogu, možná znáte její výhody. Od zvýšené flexibility a svalového tonusu po lepší zdraví kloubů, redukci hmotnosti a prevenci zranění. Yoga může být velmi důležitou součástí každodenní rutiny každého.

Cvičíme ve středu od 18 hod

Pokud lekci nestihneš, dostaneš záznam.

Yoga je skvělým nástrojem pro snížení stresu, zmírnění úzkosti a pomoc s depresemi.

.

Bonusy!

Krátká 15-ti min videa.

Krátká 20-ti min videa.

Krátká 30-ti min videa.

Podpora v uzavřené facebookové skupině.

Akční ceny do 12.12.2021

499 Kč měsíčně

Při platbě 5 988 Kč pro neomezený přístup na celý rok (12 měsíců)

599 Kč měsíčně

Při platbě 3 594 Kč pro neomezený přístup na půl roku (6 měsíců)

699 Kč měsíčně

Při platbě 2 097 Kč pro neomezený přístup  na čtvrt roku (3 měsíce)

Můžeš začít kdykoliv a kdekoliv

Yogu lze cvičit téměř kdekoliv. Připrav si podložku nebo stačí koberec (ručník) a meditační polštářek (nebo jakýkoliv jiný polštářek) a deku pro závěrečnou relaxaci. Vonné tyčinky a svíčky a můžeš si doma vytvořit své vlastní jedinečné Yogové studio.

Jen ty rozhoduješ o tom, jak bude vypadat tvoje tělo.


Objednávka :)

Vyplňte všechny potřebné údaje a my se vám ozveme co nejdříve zpět.