Ranní jóga Pozdrav slunci

01.02.2020 08:00

sobota 13.6.2020 od 7:50 hod

Lázně Toušeň, V Ovčárně 405, studio Najdi klid
 
Chcete rozhýbat tělo hned od rána?
Chcete protáhnout svaly?
Chcete se naladit na víkendovou vlnu?
 
7:50 - 8:00 h dýchání a protažení
8:00 - 8:50 pozdrav slunci
8:50 - 9:00 závěrečná relaxace
 

Čeká nás speciální ranní lekce po které se budete se cíti nabití energií!

 

 

Cvičení příznivě působí na:

Trávení (tím napomáhá hubnutí).
Posílení a harmonizaci celého těla.
Posílení svalů a činnosti vnitřních orgánů.
Menstruační cyklus.
Vylučování toxinů.
Schopnost koncentrace.
Posílení nervů a psychíky.
 
Blahodárně působí na celého člověka :)
 

Místo si prosím rezervujte formulářem níže. Dotazy na email yoga@najdiklid.cz nebo tel. 605447665. S sebou pohodlné oblečení. Podložky a meditační polštářky jsou k dispozici na místě. Vstupné 180 Kč. 

Přihlášení na Jógu a zdravou snídani 1.2.2020

Vyplňte prosím níže uvedené údaje: