Nedělní on-line kurz Pozdrav slunci
06.12.2020 19:00Surya (slunce) Namaskara (pozdravení)
On-line kurz Pozdrav slunci
Vždy v neděli od 19 do 20 hod.
Připravila jsem ucelený kurz Pozdravu slunci, ve kterém se naučíte sestavu krok za krokem. Zapojíme i vizualizaci. Surya Namaskara je jedinečný způsob cvičení, který protáhne nejen tělo, ale zároven dodá klid. Cvičení povzbuzuje krevní oběh, vyvažuje vegetativní nervový systém, zlepšuje tělesnou kondici, schopnost soustředění, přispívá k psychické rovnováze a duchovnímu rozvoji. Je výbornou sestavou pro rozhýbání, zahřátí a protažení celého těla.
Pozdrav Slunci se dá využít jako jógová praxe, kardiocvičení nebo na posílení hlubokého stabilizačního systému.
Kurz bude rozdělen do 4 bloků (4 lekcí). Vysvětlíme si i soustředění na čakru, která odpovídá vždy dané pozici.
Markéta Čermáková is inviting you to a scheduled Zoom meeting.
Topic: Najdi klid jóga
Time: Oct 29, 2020 07:00 PM Prague Bratislava
Join Zoom Meeting
https://us02web.zoom.us/j/87867021227?pwd=aTRMVFRkL3p1ZCt5NUtMWGUvVVBaZz09
Meeting ID: 878 6702 1227
Passcode: 472709
One tap mobile
+13017158592,,87867021227#,,,,,,0#,,472709# US (Germantown)
+13126266799,,87867021227#,,,,,,0#,,472709# US (Chicago)
Dial by your location
+1 301 715 8592 US (Germantown)
+1 312 626 6799 US (Chicago)
+1 346 248 7799 US (Houston)
+1 669 900 6833 US (San Jose)
+1 929 205 6099 US (New York)
+1 253 215 8782 US (Tacoma)
Meeting ID: 878 6702 1227
Passcode: 472709
Find your local number: https://us02web.zoom.us/u/k7MLpqiPJ
On-line kurz je na 4 lekce. Délka jedné lekce 60 min.
On-line kurz proběhne přes aplikaci zoom. Přihlásit se můžete formulářem níže. Následně vám dorazí podklady k platbě! Pokud lekci nestihnete, bude pro vás připraven záznam. Těším se na Vás!
