Jídelníček Healthy Dynamic Life

Chceš zhubnout 6 kg za 3 měsíce?

Když jsem zahájila svůj Healthy Dynamic Life byla jsem zmatená z toho, co jíst, kolik jíst, kdy jíst ...


Říká se, abychom jedli:
5 x denně
menší porce
odstranili sacharidy nebo tuky
vyzkoušeli speciální hubnoucí čaj
jedli jen mezi určitými časy
počítali kalorie

Healthy Dynamic Life

Vzhledem k tolika konfliktním informacím je těžké rozeznat skutečnost od fikce. Co funguje a co ne? Když jsem řešila, že chci po dětech zhubnout, nevěděla jsem, čemu mám věřit. Snažíte se omezit porce a kalorie, ale kvůli tomu chcete jíst více! Pak uvíznete v cyklu omezování a zákazů.

Zdravý životní styl

Potřebujete takový způsob jak jíst, aby byl udržitelný, zdravý a příjemný. Tento zdravý životní styl uvedl moje tělo do správného stavu, aby uvolnilo svou nadváhu a uzdravilo se. Zdravější jídlo vás začne víc a víc přitahovat a najednou si uvědomíš, jak dobře se cítíš a že ti zdravé jídlo chutná!
Moje tělo se začalo uzdravovat a našlo svoji optimální váhu. Konečně jsem se mohla přestat starat o to, co a kolik jíst!

63 receptů

Bez lepku. 

Bez masa. 

Bez cukru.

Snídaně, obědy a večeře.


Rychlá jídla z běžně dostupných surovin.

Nákupní seznam na každý týden.

Co budu dnes vařit? To zná každá z nás. Pokud máte naplánované jídlo a nakoupené suroviny, odpadne vám spousta stresu!

1 599 Kč Běžná cena 

990 Kč AKTUÁLNÍ CENA DO 22.9.2021

Co ještě získáte?

Přístup do Klubu Healthy Dynamic Life na 1 měsíc.

Další nové recepty.

Tipy na zdravý životní styl.

Podpora, inspirace, motivace v uzavřené skupince.

1 x týdně on-line cvičení Hatha yogy 60 min. (celkem 4 lekce).

Desatero pro zdravý životní styl!

Soutěže, výzvy, meditace, dechové cvičení ...

Objednávka :)

Těším se na tebe! Stačí vyplnit údaje níže..