Meditace v přírodě

06.07.2015 19:30

Meditace v přírodě s Maitreyem

pondělí 6.7.2015 19:30 - 20:30 hod

Lázně Toušeň, V Ovčárně 405

 
 
 
Kultivování soustředění vede mysl k citlivosti v prožívání vnějšího i vnitřního světa. Najednou jsou lidé vnímavější k prostředí, ve kterém žijí, ale i k ostatním bytostem, ať už lidským nebo těm v přírodě okolo nás. Po meditaci zjistíme, že můžeme soustředit a zklidnit svoji mysl, která si najednou všímá více věcí než dosud a jakoby "oživne". To může vést k prožitkům štěstí ... Mysl je běžně blokována různými chtivostmi a nenávistmi, na kterých se zasekává a tím blokuje volné prožívání... A právě volné prožívání je charakteristické přítomností pohody, štěstí, průchodnosti mysli ....
 
 
 
                                                                    
 
 
Po vystoupení z meditace může prožitek klidu a štěstí přetrvávat, jindy nás třeba zavalí každodenní starosti. Když přijdeme z posilovny, kde zvedáme činky, zůstanou naše svaly taky ještě chvíli pevné. Za týden, kdy činky nezvedáme, nám svaly zase ochabnou. Ale když pravidelně každé ráno cvičíme, svaly nepřestanou být pevné a navíc se ještě dál zpevňují. Podobně funguje i mysl - když jí posilujeme, rozvineme klid a štěstí a utlumíme chtivost a nenávist ...